http://www.freestyle-workout.com/feed/? Derniers sujets Thu, 11 Feb 2010 18:35:20 GMT 10 http://i62.servimg.com/u/f62/12/52/40/53/bannie11.png http://www.freestyle-workout.com/feed/? http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-multiforum-t618.htm vassili Salut à tous Je lance un sondage pour savoir qui serait intéressé pour un concours multiforum avec le forum playmusculation : ici le sondage poster sur leur forum En gros fonteux VS ceux au pdc Il y aurait plusieurs épreuves des deux domaine. 1) Curl H un bras haltere , soit 1RM ou un nombre de rep max sur un poids donné.... 2)Dips avec lest ou non pour nous et vous performance au DC 3)Tractions avec lest ou non 2 épreuves chacun à son avantage , ça devient intéressant de ... Concours par equipe Thu, 11 Feb 2010 18:35:20 GMT http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-multiforum-t618.htm#10357 http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-multiforum-t618.htm http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-par-equipe-2-eme-manche-t231.htm vassili Résultat de la 1ere manche :


]]> Concours par equipe Sat, 06 Sep 2008 12:17:50 GMT http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-par-equipe-2-eme-manche-t231.htm#2673 http://www.freestyle-workout.com/concours-par-equipe-f43/concours-par-equipe-2-eme-manche-t231.htm